Сегодня мы рассмотрим лучшие волшебные ритуалы для похудения. Они достаточно эффективны.  Причем вам не надо насиловать себя, сидя на жесткой диете, или интенсивно работать в тренажерном зале.  Волшебство – это легкость и юмор. Вы получите колоссальное удовольствие от простых магических упражнений.

Я предлагаю вашему вниманию 4  ритуала на похудение. Но вы также можете придумать что-то свое. То, что вам нравиться. Проявите фантазию и самое главное, используйте данный метод регулярно в течение определенного времени.

Волшебные ритуалы  для потери веса  

"Я сбрасываю свои килограммы"

Возьмите какой-то предмет, сделайте на нем надпись, в которой укажите количество килограммов, которые вы хотите сбросить. Например, 3кг. Поднимитесь на 5 этаж или выше. И сбросьте.

Только обязательно убедитесь, что внизу никого нет…

Ритуал для похудения  "Чудо Ходьбы"

Чтоб похудеть, отправляйтесь на улицу. Совершайте пешую прогулку. Во время которой концентрируйтесь на ощущении того, что с каждым шагом вы избавляетесь от лишнего веса.

Говорите при этом следующую фразу: «Шаг раз, шаг два, жир теряю навсегда».

"Я сижу на диете"

Третий очень распространенный ритуал, нравиться многим, очень прост в применении. Все что нужно – это написать на бумаге свою цель, например «я избавляюсь на 5 кг». Затем положите листок с надписью на диван или стул. И сядьте на него. Просто сидите на диете и сбрасывайте лишний вес.

И последний  ритуал :

"Крем для похудения"

Купите крем для тела и приклейте на него этикетку «крем против  лишних килограмм». Регулярно мажетесь им и проговаривайте стихотворение:

Каждый день я избавляюсь

От излишка жира.

И от счастья улыбаюсь

Я теперь красива!

 

Кроме  применения описанных техник, я рекомендую сделать доску визуализации.  И регулярно смотреть на нее, взращивая чувство, что вы уже имеете то тело, о котором мечтаете.

Источник – www.shkolamechti.ru

Следующее: 9 советов для исполнения любых желаний
Предыдущее: Самые интересные и доступные ритуалы на любовь
Интересное: Гороскоп на 07.01.2018 для всех знаков зодиака
ПОДЕЛИСЬ!